Warum sind Ballaststoffe im Alter so wichtig? Lena Hagedorn Donnerstag, 1. Aug., 2024 Warum sind Ballaststoffe so wichtig? 🍏⬇️ 1. Förderung der Verdauung 2. Regulierung des Blutzuckerspiegels 3. Unterstützung der Herzgesundheit 4. Gesundes Gewicht 5. Unterstützung der Darmgesundheit
5 Lebensmittel, die du täglich essen solltest Welche Lebensmittel solltest du täglich essen? Dr. Tetzlaff, Fachärztin für Augenheilkunde und … 27.07.2024
Süßkartoffel-Quiche mit Lauch Eine herzhafte Quiche ist immer eine gute Idee – besonders, wenn sie mit saisonalen Zutaten wie … 17.09.2024
Speiseplan für Senioren: Mit diesen Tipps vermeidest du Mangelernährung Warum verlieren viele ältere Menschen den Appetit? Mit zunehmendem Alter verändert sich das … 15.04.2025 Gesponsert